Liberte-se

pela Hipnoterapia

O que é hipnoterapia

A hipnoterapia é uma técnica de tratamento,  fortalecimento e restabelecimento da saúde e bem estar holistico e que se foca não em sintomas mas nas suas causas. 

Na hipnoterapia compreendemos como padrões de pensamento adquiridos principalmente na infância ou um trauma emocional acabam por se refletir na forma como pensamos, sentimos e agimos hoje. Quando nos sentimos com baixa autoestima, com falta de confiança em nós mesmos,  quando nos sentimos tristes ou  com medos que não conseguimos explicar somos levados a retrairmo-nos limitando a nossa capacidade de visualizar, estruturar e a caminhar rumo aos nossos objectivos.

A persistencia destes sentimentos acabam por afetar o nosso sistema imonulógico e a criar um ambiente adequado ao surgimento de patologias de diversa ordem as quais representam a forma como o corpo expressa a urgência para se atender a essas necessidades internas.

Cada  vez mais vejo gente a procurar fontes de satisfação imediata para acalmar as necessidades emocionais. A repetição destes comportamentos cria hábitos muito prejudiciais por sairem do controlo consciente do individuo.

O hipnoterapeuta  utiliza a hipnose  para guiar o individuo a alcançar um estado de atenção voltada para o seu interior (estado de hipnose) e no qual o individuo acede a informações  armezenadas na memória de longo prazo trazendo para si e para o hipnoterapeuta mais informação a qual permitirá ao hipnoterapeuta guiar a terapia.  A hipnose é um estado natural da mente humana que experênciamos várias vezes ao dia quando estamos menos racionais e mais introspectivos ou descontraidos. 

A hipnoterapia, por ser uma terapia que atua sobre as causas, apresenta normalmente resultados eficazes, rápidos e duradouros.

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Terapias

Atendimentos online e presencial de hipnoterapia no atendimento a:

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Terapia breve

TERAPIA EMOCIONAL E COMPORTAMENTAL

Traumas e emoções reprimidas ao longo do tempo quando não atendidas de forma correta acabam por nos limitar.

O hipnoterapeuta guia o cliente ajudando-o a encontrar as verdadeiras causas da tristesa, medo, irritabilidade exagerada que causam os sintomas de ansiedade, depressão, reações fóbicas, etc e a terapia é então realizada por forma a aliviar a necessidade emocional permitindo ao individuo uma nova capacidade de escolhas conscientes e dessa forma poder levar uma vida mais feliz e saudável.

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Autoestima, Autoconfiança, Motivação

FORTALECIMENTO EMOCIONAL

Nós colocamos os nossos próprios limites.

A hipnoterapia ao atuar diretamente nas áreas emocionais oferece recursos rápidos para potenciar o individuo e dar-lhe capacidades para melhor se preparar para os seus objetivos e alargar os seus limite .

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Alivio e controlo

DORES CRÓNICAS

As dores são normalmente avisos subconscientes de algo que precisa ser observado com cuidado.

Quando declaradas clinicamente como dores crónicas há a necessidade de trabalhar na melhoria da qualidade de vida do individuo. A hipnoterapia apresenta resultados muito efecazes no alivio e controlo da dor.

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Compulsão alimentar, crenças e hábitos

EMAGRECIMENTO

Mais do que restringir alimentos e fazer exercícios fisicos exagerados para a condição de alguém acima do peso, o emagrecimento definitivo faz-se de dentro para fora.  Eu vivi muitos anos com obesidade grave e tive de mudar crenças e padrões de pensamento  para emagrecer definitivamente para o peso e corpo que determinei serem o meu ideal.  Hoje ajudo meus clientes individualmente ou em grupo a fazerem a mudança correta e a despertarem o magro que há em cada um deles. 

 

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