Liberte-se
pela Hipnoterapia
O que é hipnoterapia
A hipnoterapia é uma técnica de tratamento, fortalecimento e restabelecimento da saúde e bem estar holistico e que se foca não em sintomas mas nas suas causas.
Na hipnoterapia compreendemos como padrões de pensamento adquiridos principalmente na infância ou um trauma emocional acabam por se refletir na forma como pensamos, sentimos e agimos hoje. Quando nos sentimos com baixa autoestima, com falta de confiança em nós mesmos, quando nos sentimos tristes ou com medos que não conseguimos explicar somos levados a retrairmo-nos limitando a nossa capacidade de visualizar, estruturar e a caminhar rumo aos nossos objectivos.
A persistencia destes sentimentos acabam por afetar o nosso sistema imonulógico e a criar um ambiente adequado ao surgimento de patologias de diversa ordem as quais representam a forma como o corpo expressa a urgência para se atender a essas necessidades internas.
Cada vez mais vejo gente a procurar fontes de satisfação imediata para acalmar as necessidades emocionais. A repetição destes comportamentos cria hábitos muito prejudiciais por sairem do controlo consciente do individuo.
O hipnoterapeuta utiliza a hipnose para guiar o individuo a alcançar um estado de atenção voltada para o seu interior (estado de hipnose) e no qual o individuo acede a informações armezenadas na memória de longo prazo trazendo para si e para o hipnoterapeuta mais informação a qual permitirá ao hipnoterapeuta guiar a terapia. A hipnose é um estado natural da mente humana que experênciamos várias vezes ao dia quando estamos menos racionais e mais introspectivos ou descontraidos.
A hipnoterapia, por ser uma terapia que atua sobre as causas, apresenta normalmente resultados eficazes, rápidos e duradouros.
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